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ジブン オ オモイヤル レンシュウ : ストレス ニ ツヨク ナリ ヤサシサ ニ ツツマレル シュウカン
自分を思いやる練習 : ストレスに強くなり、やさしさに包まれる習慣 / 有光興記著

データ種別 図書
出版者 東京 : 朝日新聞出版
出版年 2020.6

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図書
141.93||Ar 2010224

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大きさ 299p : 挿図 ; 19cm
別書名 標題紙タイトル:Self compassion
異なりアクセスタイトル:自分を思いやる練習 : ストレスに強くなりやさしさに包まれる習慣
一般注記 参考文献: 巻末
本文言語 日本語
著者標目  有光, 興記 <アリミツ, コウキ>
分 類 NDC8:141.93
NDC9:141.93
NDC10:141.93
件 名 BSH:精神衛生
BSH:心理療法
BSH:自我
巻冊次 ISBN:9784023318694 ; PRICE:1700円+税
書誌ID B000000427
ISBN 9784023318694
NCID BB31715639

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